Какой VR фитнес реально включит всё тело?

Кажется, современный человек научился делать всё, не вставая с кресла. Работа — за ноутбуком. Отдых — на диване. Общение — в телефоне. А вот тело… оно-то не подписывалось на такой образ жизни. В какой-то момент организм начинает подавать сигналы: «двигайся, давай!».

Но тут другая беда: классические тренировки многим кажутся скучными и однотипными. Хорошая новость — теперь есть альтернатива. Настоящая и захватывающая. Эта альтернатива называется «виртуальная реальность».

Фитнес в VR — это не типичный «спортивный симулятор», которые вы видели на ПК и консолях. Это полноценные занятия, где вы двигаетесь, потеете, работаете с телом и в то же время полностью вовлечены в процесс. Всё благодаря игровым механикам и эффекту полного погружения. И сегодня на рынке есть несколько действительно достойных вариантов.

Когда-то это приложение называлось BoxVR. Теперь это целая фитнес-студия в вр с сотнями занятий. Выбирай: бокс, танцы, аэробика, пилатес (даже такое, да) и многое другое. Всё это сопровождается бодрыми треками и голосами тренеров, как в зале. Здесь есть VR тренажеры для обучения занятия спортом.

Что не зашло:

• Немного переоценивает сожжённые калории (350 за 9 минут? Серьёзно?)
• Нет настоящего «живого» мультиплеера — только аватары.
• Танцы и «высокоинтенсивки» страдают от ограничений VR шлема — приходится постоянно поправлять.

Для кого подойдет:
Новичкам, тем, кто любит ритм и VR AR тренажеры с элементами геймификации. Это приятный микс фитнеса и игры, но не заменит полноценную нагрузку на 100%.

Бывший Liteboxer, а теперь — полноценная платформа, совмещающая бокс, кардио и силовые тренировки. И всё это — в режиме смешанной реальности: ты видишь свою комнату и при этом занимаешься с виртуальным тренером, стоящим прямо перед тобой.

Что не зашло:

• Кардио VR и силовые тренировки уступают по качеству тренировкам в зале или даже по YouTube.
• Бывают баги: иногда вр приложение зависает.
• Высокая стоимость подписки.

Для кого подойдет:
Тем, кто хочет заниматься с тренером дома и любит функциональные силовые. Но основное удовольствие — это бокс в VR.

Если вы хоть раз слышали про вр тренажеры, вы слышали и о Beat Saber. Это ритм-игра, где вы под бодрую музыку режете разноцветные кубы световыми мечами. Звучит просто, но на деле — это настоящий тест на реакцию, координацию и выносливость.

Что не зашло:

• Основной фокус — на верхней части тела. Ноги почти не работают.
• Нет мультиплеера.
• Слабое разнообразие движений — по сути, это всё про рубку кубиков под музыку.

Для кого подойдет:
Тем, кто хочет весело попотеть под любимые треки. Это скорее не тренировка, а своеобразная музыкальная виар тусовка с активностью в VR.

Знаете, каким главным минусом обладают почти все тренажеры виртуальной реальности?
В том, что вы… стоите на месте.

Вы держите в руках VR контроллеры, двигаете руками под музыку, может быть, приседаете или уклоняетесь от виртуальных препятствий — но ноги при этом почти не задействованы. А ведь хочется настоящего движения! Хочется, чтобы тело работало полностью, а мозг при этом получал удовольствие от вр игры…

И на самом деле такой «настоящий» виар тренажёр существует. Называется он WARPOINT ARENA.

WARPOINT ARENA — это больше чем «фитнес-приложение в VR». Это соревновательный VR шутер, где ты не имитируешь движение — ты действительно двигаешься. Вместо того, чтобы стоять на месте с вр контроллерами в руках, ты по-настоящему бегаешь, уклоняешься, прячешься, прикрываешь команду, — всё это и есть полноценная физическая активность.

WARPOINT ARENA — это идеальный баланс спорта и игры, нагрузки и удовольствия, реальности и виртуальности. Именно поэтому многие называют её фиджитал-тренажёром нового поколения: когда физическая активность становится не обязанностью, а настоящим приключением.

Помните:
Виртуальная реальность — это реальность движений
Поэтому — двигайтесь. В WARPOINT ARENA